Bỏ qua tới nội dung
Marcus LabsMarcus Labs
Tất cả bài viết
7 phút đọc

Tâm lý học đằng sau việc để sự ngẫu nhiên quyết định

Tung một đồng xu cho một quyết định bạn đang bí, và ngay khoảnh khắc nó rơi xuống, một chuyện lạ xảy ra. Bạn thấy nhẹ nhõm, hoặc thấy hụt hẫng thoáng qua. Cả hai phản ứng đó không đến từ đồng xu. Chúng đến từ chính bạn.

#psychology#decisions#randomness
Ảnh bởi cottonbro CG studio — Pexels

Có một tình huống mà ai cũng từng trải qua ít nhất một lần: phân vân giữa hai thứ, bạn tung đồng xu, và khi nó còn đang xoay trên không, bạn bắt gặp chính mình đang mong nó rơi về một mặt nào đó. Khoảnh khắc mong mỏi đó chính là toàn bộ mấu chốt. Đồng xu chẳng nói cho bạn biết gì cả. Nó chỉ cho thiên hướng của chính bạn nửa giây để lộ diện trước khi phần lý trí kịp lý luận để dập tắt nó.

Phương pháp tung đồng xu, hiểu cho đúng

Trong tâm lý học ra quyết định, đôi khi người ta gọi đây là "phương pháp tung đồng xu", và nó đáng được xem trọng chính vì nó nghe như một trò đùa. Phương pháp này không phải là "để may rủi quyết định". Nó là "dùng may rủi để ép ra một phản ứng, rồi đọc phản ứng đó thay vì đọc kết quả".

Cách này hiệu quả vì một sự bất cân xứng mà ít ai để ý: cảm nhận thiên hướng của mình dễ hơn nhiều so với lý luận ra nó. Tự hỏi thẳng "mình muốn công việc A hay công việc B" và bạn có thể đưa ra lý lẽ ủng hộ cả hai bên cả ngày. Gán công việc A cho mặt ngửa, tung lên, và ra mặt ngửa — bạn sẽ biết ngay trong một giây là mình mừng hay hụt hẫng. Hệ thống cảm xúc trả lời tức thì. Hệ thống phân tích thì cứ loay hoay mãi.

Vì sao cách này hơn danh sách ưu nhược điểm ở một số quyết định

Một danh sách ưu nhược điểm giả định quyết định là một bài toán cộng trừ: cộng điểm từng cột, chọn bên cao hơn. Cách đó hiệu quả khi các yếu tố thực sự so sánh được với nhau — giá tiền, khoảng cách, thời gian. Nó lại yếu khi yếu tố quyết định là một cảm giác không chịu nằm gọn trong một gạch đầu dòng, mà điều đó đúng với nhiều quyết định hơn người ta muốn thừa nhận.

  • Danh sách thưởng cho thứ dễ viết ra, không phải thứ quan trọng nhất. "Đi làm gần hơn" thì viết được vào danh sách. "Thật ra mình không muốn công việc này" thì hiếm khi lọt vào đó.
  • Danh sách có thể bị thao túng, kể cả vô thức. Người ta hay nhồi thêm ý vào cột ủng hộ đáp án mình đã muốn từ trước, rồi gọi đó là phân tích.
  • Lập danh sách tốn thời gian, mà thời gian dùng để liệt kê cũng là thời gian dùng để né tránh khoảnh khắc chỉ cần nhận ra mình cảm thấy thế nào.
  • Tung đồng xu đi thẳng tới khoảnh khắc đó. Nó không thắng danh sách bằng lý lẽ — nó bỏ qua luôn nhu cầu phải có một danh sách.

Đây không phải là lập luận rằng logic vô dụng. Đây là lập luận rằng logic là công cụ sai cho một quyết định mà ngay từ đầu chưa bao giờ thật sự là chuyện logic — chọn quán nào, chọn căn hộ nào trong hai căn bạn thích như nhau, có nên đi dự tiệc tối nay không.

Nó thực sự có ích ở đâu

Quyết định mà các phương án gần như ngang nhau

Nếu hai phương án thực sự tương đương về mặt sự kiện, nghĩ thêm bao nhiêu cũng không tìm ra khác biệt thật, vì vốn dĩ chẳng có gì để tìm. Việc cân nhắc kéo dài ở đây không phải là thận trọng — nó là trì hoãn. Một cú hích ngẫu nhiên chấm dứt sự trì hoãn đó mà gần như không mất gì, vì theo định nghĩa, không phương án nào thực sự tệ hơn.

Quyết định mà bạn nghi mình đang nghĩ quá nhiều

Có người có thể dành bốn mươi phút cho một quyết định mà người lạ chỉ mất bốn giây, không phải vì mức độ quan trọng đòi hỏi vậy, mà vì dừng lại cảm giác như là cẩu thả. Tung đồng xu đóng vai trò một cú ép buộc ở đây: nó cho phép bạn dừng lại mà không cảm thấy mình vừa bỏ cuộc.

Chỗ nó không nên can thiệp

Phương pháp này có một nhiệm vụ hẹp và cụ thể, và kéo nó vượt quá nhiệm vụ đó là lúc nó thôi hữu ích mà trở nên liều lĩnh.

  • Bất cứ điều gì có hậu quả kéo dài hơn khoảnh khắc hiện tại: chọn công việc nào, có nên chấm dứt một mối quan hệ, sống ở đâu. Phản ứng bản năng của bạn với một lần tung chỉ là dữ liệu tham khảo, không phải phán quyết — quyết định lớn xứng đáng với suy nghĩ nghiêm túc, không phải một cú năm-mươi-năm-mươi khoác áo trực giác.
  • Bất cứ điều gì mà các phương án thực ra không tương đương. Nếu một lựa chọn rõ ràng tốt hơn về mặt sự kiện, đồng xu chỉ thêm nhiễu vào nơi vốn đã có tín hiệu rõ ràng.
  • Bất cứ điều gì không thể đảo ngược. Giá trị của phương pháp này nằm ở chỗ sai thì cũng rẻ. Bỏ mất điều đó thì bạn chỉ đang đánh bạc với vài bước rườm rà thêm vào.
  • Bất cứ điều gì liên quan tới phúc lợi của người khác chứ không chỉ riêng thiên hướng của bạn.

Một cách đơn giản để áp dụng

Gán rõ ràng từng phương án trước khi tung, để sau đó không có gì mập mờ để tranh cãi. Rồi tung lên, và chú ý tới nửa giây trước khi bạn bắt đầu biện minh. Phản ứng đầu tiên, chưa qua lọc đó mới là phần đáng giữ lại. Mọi thứ não bạn tạo ra sau đó — biện minh cho kết quả, hoặc giải thích vì sao đồng xu sai — thường chỉ là vòng lặp cân nhắc cũ khởi động lại.

Nếu phản ứng trung tính, thật sự trung tính, thì cũng ổn thôi. Điều đó nghĩa là đáp án của đồng xu tốt ngang bất kỳ đáp án nào khác, và bạn có thể lấy nó rồi tiếp tục ngày của mình.

Câu hỏi thường gặp

Tung đồng xu có thực sự giúp ra quyết định tốt hơn không?
Nó có ích với một loại quyết định cụ thể: khi các phương án gần như ngang nhau và nghĩ thêm cũng không tìm ra khác biệt thật. Nó hoạt động bằng cách cho phản ứng cảm xúc của bạn với kết quả một cơ hội để lộ diện, từ đó cho biết bạn thực sự muốn gì. Nó không cải thiện những quyết định cần phân tích cẩn thận.
Vì sao tôi thấy hụt hẫng khi đồng xu không ra như tôi mong?
Sự hụt hẫng đó là lúc bạn phát hiện ra mình đã có một thiên hướng mà chưa chịu thừa nhận với chính mình. Đồng xu không quyết định sai — nó chỉ cho thiên hướng đó một khoảnh khắc để xuất hiện trước khi lý trí kịp lấn át. Hãy coi sự hụt hẫng là thông tin và chọn phương án còn lại.
Quyết định theo kiểu ngẫu nhiên có vô trách nhiệm không?
Chỉ vô trách nhiệm nếu dùng sai loại quyết định. Với một tình huống thật sự cân bằng và ít hệ trọng — chọn một trong hai quán ăn đều ổn như nhau, có nên đi chơi tối nay không — đây là cách hợp lý để ngừng suy nghĩ quá mức. Với bất cứ điều gì có hậu quả lâu dài, nó không bao giờ nên thay thế cho sự cân nhắc thật sự.

APP LIÊN QUAN

Để một cú tung làm lộ ra điều bạn đã biết

Random Decision cho bạn một lần tung, một vòng quay, hoặc một cái tên rút từ danh sách của chính bạn, đúng cho những lúc các phương án gần nhau tới mức nghĩ thêm cũng chẳng ích gì. Miễn phí, không bắt đăng nhập.

BÀI VIẾT KHÁC